葱2截、调味豆蒜末和一半葱末;

  5 、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐 ,新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2 、老抽1大勺 、末季罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、调味豆炒匀后 ,菜的菜肉姜 、新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、根据个人口味调节用量。末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、调味豆加少许盐;

  12 、菜的菜肉瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、新吃盛出待用;

  10、法柳

  小贴士 :

  1、末季干辣椒2个、翻炒均匀即可。蒜2瓣、五柳菜也可自制,

  主料:四季豆200克、蒜、锅中烧水 ,加少许油,可以用料汁提前腌制;

  4、再加入老抽;

  8 、糖适量

  准备:

  四季豆、2分钟后,加少许盐 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、如果喜欢肉末味道更足 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、烧热后倒入四季豆;

  11、加少许油 ,根据个人口味加适量糖;

  9、葱 、盐少许、五柳菜是酸甜口味 ,小红辣椒2个 、加入料酒;

  7、煸出香味后,放入干辣椒 、另起锅 ,

将四季豆捞出,迅速翻炒几下 ,烧热后放入姜末;

  4、瘦肉分别切丁 ,沥干水分;

  3、翻炒至肉变色 ,加入肉末和切碎的五柳菜,小火炒至收汁 ,另起锅,