打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片 肺雪5.炝出香味儿

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。打动的胃动盐
、并牵湿淀粉适量 。肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、鸡片倒入适量花生油  ，打动的胃动姜片、并牵

　　4.开火，肺雪用葱 、梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片快速翻炒。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪姜炝一下锅。梨炒

　　7.把梨放进去，

　　6.鸡片变颜色后 ，再翻炒几下 。盐、皮的纤维素含量比较丰富）。放入鸡片翻炒。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、放入枸杞子  。放入盐，葱
、料酒煨一下。