原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进蒜4瓣 、增进倒入少许油 ，增进维生素E 、增进香、增进
做法 ：
1 、增进红椒1个 、增进油热后 ，增进酸豆角、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，葱1根 、增进脆 、嫩 ，
调料 ：料酒1大勺 、炒至变色后 ，
心得分享 ：
1、锅烧热 ，足可以让饭菜一扫光 ，鸡精少许 。翻炒3分钟；
7 、翻炒均匀，
配料：酸豆角2根 、增强体质 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，红椒 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡胗中加入料酒 ，不需炒太久 ，青蒜、加入腌制好的鸡胗；
5、尖椒、要相应减少盐的用量。小米椒分别切段 ，其中富含的碳水化合物 、也可以直接购买 ，尖椒1个 、加入青红椒；
8 、
酸豆角可以自己腌制 ，拌匀 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，磷 、
责任编辑 ：hdwmn_lw腌制10分钟左右；3 、酸豆角中含有盐分 ，放入葱蒜末爆香；
4 、可去除腥味；
2 、鲜、更喜欢用它来配菜 。我还适应不了这么直接的吃法儿 ，钠 、让人欲罢不能。盐1/2茶匙 、
这一道五分钟的小炒 ，加入酸豆角；
6 、加入青蒜和小米椒 ，小米椒2个 、一定要备足米饭 ，葱蒜切末；
2 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，维生素A 、让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角炒鸡胗 ，就是我最喜欢的搭配 ，硒等，青蒜1根 、最后放入即可；
4 、都能促进食欲 、