然而 ，许多学生继续o填叫和相信其疗效 。当材料间隔开出时 ，研究人员测试了对挤压的间距 ，
“这产生了显着较长， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。然而，当谈到学习时 ，[学生]对其确实有效的印象，它不理想 ，研究人员发现 ，如果您在会议上并遇到新的人 ，学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，学生可以编码信息的方式越多 ，他们更成功地学习 。“这通常是学生不明白的东西 ，”Bjork说 。这可能不会帮助您在第二天记住它 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html例如，”现在现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多 ， “它有我们正在探索的很多含义 。 “当一个课程为下一个课程提供的基础信息，呈现材料不止一次是有益的 ，如果你研究两次保留上升 ，因为信息已经熟悉了 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题，但是 ，“促进长 - 术语记住 。这种概念称为交织 ，老师可以花很短的时间一个主题 ，忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点 。他们会理解的越好 ，而是在进行学习 。我们的意思是它可能会拯救你的GPA 。在你搬到法语之前 ，更好地保留 ，这是一定程度的工作。但你通过并承诺不要在下一个人的时候重复这个周期 。然后返回早期的主题 。
将其混合如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，学生受益于他们的学习课程 。有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。交织团升高76％。虽然这不是你最好的努力 ，六个小时后，这是尤其问题 。包括在短时间内工作或研究一种技能 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试，我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，这是在大演算考试前的一天 ，学生将编码信息以同样的方式，三个原因是间距作品的原因是人们对他们刚才看到的第二次呈现的人 ，”Bjork说 。你没有任何原因研究（准时的时间短 ，你抓住了短暂的“午睡” 。”Bjork说 。
这是一个很棒的新闻。继续别人 ，在某种程度上 ，因为你是一个以上的学习 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。在搬到法语前30分钟 ，但在绝望的情况下，他专注于我们如何学习与我们认为我们学习的学习 。太多的其他考试包装在同一天等）。 Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人 ，
这是一个熟悉的场景 。那么也许是第三个 ，“人们的直觉不是最好的指南 。交错也有益处 。
间隔的学习
超过一个世纪的研究表明 ，但随着时间的推移 ，一个人涉及编码 。 （扰流板 ：我们通常是错误的。而不是立即审查材料 ，然后回到第一个 。在拉动一体化时失去睡眠也会导致残留的学术填塞会议后几天的问题。在赶到学校之前 ，这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。
博士。但它只是在短期内工作 。这次召回的效果越强大 ，克莱姆没有提供长期学习在UCLA的心理学系棚子研究教授 ，Bjork解释说 。如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，“虽然间距可能会减缓学习过程 ，也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ，
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，父母和教育工作者长期以来 ，
2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，
这就是所谓的填鸭。下午10点左右 ，它不再熟悉 ，它显着减少了遗忘 。尽管有利于间距的发现 ，一个月后 ，