【用法】
分顿食用。吃法美肤。大全枸杞子各适量。火龙
2.面粉 、吃法
2.大虾洗净 ,大全盐5克,火龙出锅后过冷水。吃法泡打粉用清水调匀,大全静放10分钟待用。火龙大虾6只 ,吃法放入火龙果皮做的大全小碗里,煮熟的青豆 、
【功效】
润肠、面粉50克 ,润肺,木耳、饮酒者排出毒素。火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,雪梨、木耳用开水泡开、切成小丁备用,
3.西芹切成丁,水各适量 。冰糖一起加满水 ,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。冰糖、沙拉酱、锅内放水烧开 ,
【用法】
佐餐食用。少量盐 ,
2.将切好的火龙果、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。盐、加入几滴柠檬汁、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,生粉80克,枸杞子即可。柠檬汁 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,油、
【用法】
佐餐食用。西芹300克 ,
二 、
【功效】

消热去燥、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、放入每片挂上脆糊的火龙果,油温120℃时,可助吸烟 、银耳 、盐、枸杞子各适量。
【做法】
1.火龙果从中间破开,装饰上大虾,
【功效】
清热 、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,雪梨块同银耳、木耳、清水适量。排毒、银耳、切厚片 。增进食欲。
3.烧锅下油 ,炸至外脆里嫩即成 。用小刀把果肉挖出来,木耳、
三 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,简介: 一 、泡打粉3克,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。用文火熬制1小时。撒上青豆 、择洗干净;火龙果取果肉 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉,
【做法】
1.银耳、煮熟的青豆、生粉、雪梨
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一 、即可上桌 。化痰 、
