【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，放入胡萝卜块和菠萝块，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动
用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及加快宿便的功效排除
。 【做法】 &n
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，放入胡萝卜块和菠萝块，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，放入胡萝卜块和菠萝块，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，